多吃水果和蔬菜，不要熬夜

同意6# 呵呵 我也一样啊 我其实也被困扰好久了  不过我的一点点经验拿出来 1平时多喝水 2身边备一瓶21维他(个人爱用民生的) 经常吃一点 不过不用太按点吃  3溃疡是猛吃B2 (我大概一次吃5-7片 就是随便倒上一把 差不多就好 大家别学我哦) 4溃疡时灌水 偶尔再贴个膜(本人不爱用那东西 贴上很难受的)   像我昨晚发现嘴里有溃疡 现在已基本好掉了